söndag 25 september 2011

Kålpudding LCHF :)

Du behöver:
ca 600-800g köttfärs
ca 1/4 vitkålshuvud
1 gullök
50 g smör
2 dl grädde
salt och peppar efter smak
Så här gör Du:
1. Bryn strimlat vitkål och hackad lök i rejält med smör.
2. Stek köttfärs i en annan stekpanna.
3. Blanda vitkål och köttfärs i en ugnsäker form, krydda med salt och peppar.
4. Pressa ihop lite och häll över grädde.
5. Stek kålpudding i ugnen, 225 grader tills grädden kokat in.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar